Pariksha pe charcha 2024 में पीएम मोदी ने दी छात्रों को ये टिप्स
Pariksha pe charcha 2024 :10वी और 12वी बोर्ड परीक्षा नज़दीक हैं और ऐसे में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने छात्रों का बर्डन कम करने के लिए परीक्षा पर चर्चा की। इस चर्चा में पीएम ने बच्चों को मोबाईल का उदाहरण दे कर अपने मन और बॉडी को स्वस्थ रखने की सलाह दी। पीएम मोदी की इन टिप्स का इस्तेमाल पर हर छात्र लगा सकता है पढ़ाई में मन। (Pariksha pe charcha) में छात्रों को दी ये सलाह Pariksha pe charcha में पीएम मोदी ने छात्रों से बात करते हुए बताया कि छात्र जब मोबाईल में एक के बाद एक रील देखते हैं तो उनका समय तो बर्बाद होता ही है साथ ही इससे उनकी नींद भी खराब होती है। वह बताते हैं कि आधुनिक स्वास्थ्य विज्ञान के मुताबिक स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद ज़रूरी है। वह खुद का उदाहरण देते हुए कहते हैं कि बैड पर लेटते ही 30 सैकेंड में उनकी नींद लग जाती है। वह आगे बताते हैं कि आपकी बॉडी की आवश्यकता के अनुसार आपका आहार संतुलित है या नहीं ये जानना भी बेहद ज़रूरी है। बॉडी को चार्ज करने के लिए पीएम मोदी ने दिए टिप्स पीएम मोदी ने छात्रों को सम्बोधित करते हुए कहा कि आप लोग मोबाईल का उपयोग करते होगें और कुछ लोग तो घंटों तक इसका इस्तेमाल करते होंगे। जिस तरह फोन को चार्ज पर लगाना ज़रूरी होता है उसी प्रकार आपके शरीर को रोज़ाना चार्ज करना भी ज़रूरी है। हम डेली एक्सर्साईज़ करके अपने शरीर को एनर्जी दे सकते हैं, इस तरह से जीवन को स्वस्थ बनाने के लिए बॉडी की चार्जिंग ज़रूरी है । ऐसा ना होने पर हो सकता है कि आप परीक्षा के लिए तीन घंटे बैठ भी ना पांए। इसलिए डेली एक्सर्साईज अनीवार्य है। यह भी पढ़ें- फिल्मफेयर अवॉर्ड्स 2024 सेरेमनी 69वां से जुड़ी सारी जानकारी
फिल्मफेयर अवॉर्ड्स 2024 सेरेमनी 69वां से जुड़ी सारी जानकारी
वैसे तो बॉलीवुड में कई सारें अवॉर्ड्स शो होते रहते है। लेकिन बॉलीवुड के सबसे बड़े अवॉर्ड्स शो में गिना जाने वाला अवॉर्ड्स शो फिल्मफेयर अवॉर्ड्स 2024 सेरेमनी 69वां पिछले रविवार यानि 28 जनवरी को गांधीनगर, गुजरात में आयोजित किया गया था। इस शो में बॉलीवुड के सभी बड़े सितारें पहुचे हुए थे। साल 2023 की कई सारी फिल्में इस शो के अवॉर्ड्स लिस्ट में शामिल हुई है। फिल्मफेयर अवॉर्ड्स 2024 सेरेमनी को करण जौहर, मनीष पॉल और आयुष्मान खुराना ने होस्ट किया है। 2023 में आई फिल्म 12वीं फेल और रणबीर कपूर की फिल्म ‘एनिमल’ फिल्मफेयर अवॉर्ड्स शो में सबसे आगे थी। विक्रांत मैसी स्टारर ’12वीं फेल’ ने तो एक्टर की पूरी लाईफ ही बदल दी है। अब विक्रांत को बड़े नामों में जोड़ा जाने लगा है। रणबीर की फिल्म ‘एनिमल’ और विक्रांत की फिल्म ’12वीं फेल’ ने एक या दो नहीं बल्कि 5-5 अवॉर्ड्स अपने नाम किए हैं। आलिया भट्ट अपने पति से पिछे नहीं रही। फिल्मफेयर अवॉर्ड्स 2024 सेरेमनी में आलिया और रणबीर दोनों ने बेस्ट एक्टर का अवॉर्ड जीता है। इसी के साथ फिल्ममेकर विधु विनोद चोपड़ा को 12वीं फेल के लिए ‘बेस्ट डायरेक्ट’ का अवॉर्ड्स दिया गया है। इसके बाद हम आपको पूरी जानकारी देते हुए फिल्मफेयर अवॉर्ड्स 2024 सेरेमनी की अवॉर्ड्स लिस्ट दिखाते हैं। बेस्ट एक्टर इन लीडिंग रोल (मेल)- रणबीर कपूर (एनिमल)बेस्ट फिल्म- 12वीं फेलबेस्ट डायरेक्टर- विधु विनोद चोपड़ाबेस्ट फिल्म (क्रिटिक्स)- जोरमबेस्ट एक्टर (क्रिटिक्स)- विक्रांत मैसी (12वीं फेल)बेस्ट एक्टर इन सपोर्टिंग रोल (मेल)- विक्की कौशल (डंकी)बेस्ट एक्टर इन लीडिंग रोल (फीमेल)- आलिया भट्ट (रॉकी और रानी की प्रेम कहानी)बेस्ट एक्ट्रेस (क्रिटिक्स)- रानी मुखर्जी (मिसेज चैटर्जी वर्सेज नॉर्वे) और शेफाली शाह (श्री ऑफ अस)बेस्ट एक्टर इन सपोर्टिंग रोल (फीमेल)- शबाना आजमी (रॉकी और रानी की प्रेम कहानी)बेस्ट लिरिक्स- अमिताभ भट्टाचार्य (तेरे वास्ते- जरा हटके जरा बचके)बेस्ट म्यूजिक एल्बम- एनिमलबेस्ट प्लेबैक सिंगर (मेल)- भूपिंदर बब्बल (अर्जन वैली- एनिमल)बेस्ट प्लेबैक सिंगर (फीमेल)- शिल्पा राव (बेशरम रंग- पठान)बेस्ट स्टोरी- अमित राय (OMG 2), देवाशीष मखीजा (जोरम)बेस्ट स्क्रीनप्ले- विधु विनोद चोपड़ा (12वीं फेल)बेस्ट डायलॉग- इशिता मोइत्रा (रॉकी और रानी की प्रेम कहानी) बेस्ट बैकग्राउंड स्कोर हर्षवर्धन रामेश्वर (एनिमल)बेस्ट सिनेमेटोग्राफी अविनाश अरुण धवारे (श्री ऑफ अस)बेस्ट एडिटिंग- जसकुंवर सिंह कोहली- विधु विनोद चोपड़ा (12वीं फेल)लाइफटाइम अचीवमेंट अवार्ड- डेविड धवन.बेस्ट एक्शन- जवानबेस्ट VFX- रेड चिलीज VFX (जवान)बेस्ट कोरियोग्राफी- गणेश आचार्य (व्हाट झुमका- रॉकी और रानी की प्रेम कहानी)बेस्ट डेब्यू डायरेक्टर- तरुण डुडेजा (धक धक)बेस्ट डेब्यू (मेल)- आदित्य रावल (फराज)बेस्ट डेब्यू (फीमेल)- अलिजेह अग्निहोत्री (फरें)बेस्ट प्रोडक्शन डिजाईन सुब्रता चक्रवर्ती, अमित रे (सैम बहादुर)बेस्ट कॉस्टयूम डिजाईन- सचिन लवलेकर, दिव्या गंभीर, निधि गंभीर (सैम बहादुर)बेस्ट साउंड डिजाईन कुणाल शर्मा (MPSE) (सैम बहादुर), सिंक सिनेमा (एनिमल) ये भी पढ़े- बॉबी देओल के 55वें जन्मदिन पर फिल्म कंगुवा की पहली झलक सामने आईhttps://aayudh.org/the-first-glimpse-of-the-film-kanguva-was-revealed-on-bobby-deols-55th-birthday-%e0%a4%ac%e0%a5%89%e0%a4%ac%e0%a5%80-%e0%a4%a6%e0%a5%87%e0%a4%93%e0%a4%b2/